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SOINS

Podologues, masseurs et phytothérapeutes

Podologues, masseurs et phytothérapeutes seront là pour détendre vos muscles et vous aider à une meilleure récupération. Ce service est gratuit et assuré jusqu’au dernier participant qui franchira la ligne d’arrivée. Présence d’une ostéopathe professionnelle sur la base de vie de Noirvaux également. l’Association Neuchâteloise de Physiothérapie proposera aussi ses services de « Taping » aux coureurs vendredi soir avant la course. Vous trouverez ce service à l’intérieur d’EspaceVal.

CONFÉRENCE

Donnée à maintes reprises, cette conférence a bouleversé la pratique de plusieurs milliers de coureurs à travers le monde. Construite à partir des dernières évidences scientifiques, cette conférence remet en question bon nombre de pratiques courantes non justifiées. Planification de l’entraînement, biomécanique, souplesse, orthèses, chaussures: les conseils d’un professionnel et plein de trucs pour prévenir les blessures … et courir plus vite!