

DATUM – 8. Juni 2024
OFFIZIELLE ENTFERNUNG
32,2 km
HÖHEPUNKT – 1113 m (Mordetta)
UNTERER PUNKT – 729 m (Couvet)
HÖHE – 1440 m
ITRA-PUNKTE -ITRA – 2
ABREISE – 10:15 Uhr
FRIST – 10:00 Uhr
REGELN UND VORSCHRIFTEN
TANKEN
3 offizielle Stationen mit isotonischer Flüssigkeit, stillem Wasser, Mineralwasser, Cola, Rivella, Sirup (Minze und Zitrone), Schokolade, Bauer, Aprikosen, Bananen, Orangen, Äpfel, Brühe, Käse, Trockenfleisch, Wurst, Tuc, Chips, Mischungen Nüsse.
Hinweis: Persönliche Versorgung ist an jedem offiziellen Posten bis zu 100 m danach möglich. Wildes Tanken = Disqualifikation
LEBENSBASIS
Möglichkeit, eine Tasche abzugeben, die zur Rettungsstation Noirveaux (km75) transportiert wird. Rückgabe der Ausrüstung an EspaceVal am Samstag um 18:00, 20:00 und 22:00 Uhr.
RUNNER’S HOME
Das Rennbüro, Umkleideräume, Duschen und Massagen befinden sich im EspaceVal in Couvet.
ZEITPLAN DES RENNBÜROS
Freitag 16:00 – 21:00 Uhr
Samstag 4:00 – 04:45 Uhr
GERÄTESTEUERUNG
Zufällige Überprüfung
KOSTENLOSE PASTA-PARTY
Jeder Läufer erhält einen Gutschein für die Pasta-Party am Freitagabend im EspaceVal.
Tauchzeit 31K

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Für Schulungszwecke gedacht