PRAKTISCHE INFORMATIONEN

OFFIZIELLE DISTANZ – 30.3 km

HÖCHSTER PUNKT – 1113 m (Mordetta)

TIEFSTER PUNKT – 729 m (Couvet)

AUFSTIEG – 1520 m

ABSTIEG – 1520 m

ITRA PUNKTE – 2

GELÄNDE – 7 % Asphalt / 53 % Waldwege / 40 % Wanderwege

START – 10.15

ZEITSCHRANKE – 10 Stunden

OBLIGATORISCHE AUSRÜSTUNG
• Persönlicher Trinkbecher • Mobiltelefon
Wichtiger Hinweis, nur Nordic Walking: Stöcke sind zwingend notwendig!

AUSRÜSTUNG – leichtes Material erlaubt

VERPFLEGUNG – 3 offizielle Posten mit isotonischen Getränken, Wasser mit und ohne Kohlensäure, Cola, Rivella, Sirup (Minze und Zitrone), Schokolade, Farmer, Aprikosen, Bananen, Orangen, Apfel, Bouillon, Käse, Trockenfleisch, Trockenwurst, Tuc, Chips, Nussmischung

KATEGORIEN – Junioren Herren – Elite Herren – Senior Herren 1 – Senior Herren 2 – Veteran Herren – Junioren Damen -Elite Damen – Senior Damen 1 – Senior Damen 2 – Veteran Damen

STARTNUMMERNAUSGABE – Im Wettkampfbüro am Freitag zwischen 16 und 22 Uhr und am Samstag ab 4 Uhr bis 30 Minuten vor Rennstart unter Vorweisung
des Zahlungsbelegs.

PREIS – Alle Finisher werden einen Preis erhalten.